भारतीय क्रिकेट के हिटमैन, रोहित शर्मा, ने हाल ही में ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ सफल वनडे श्रृंखला के पीछे के अपने विशेष तैयारी मंत्र का खुलासा किया है। सिडनी में तीसरे वनडे में 121 रन की शानदार शतकीय पारी खेलने वाले रोहित ने बताया कि कैसे सीरीज से पहले मिले लंबे ब्रेक ने उन्हें अपनी फिटनेस और खेल पर गहराई से काम करने का मौका दिया।
आईपीएल 2025 के बाद से कोई प्रतिस्पर्धी मैच न खेलने वाले रोहित के लिए यह तैयारी बेहद अहम थी। टेस्ट और टी20ई से संन्यास ले चुके रोहित को इस ब्रेक के दौरान अपनी शारीरिक क्षमता और खेल की बारीकियों को सुधारने का अवसर मिला। उन्होंने लगभग 10 किलोग्राम वजन कम किया और एक अत्यंत अनुशासित आहार और प्रशिक्षण योजना का पालन किया। बेंगलुरु में राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी और मुंबई में अभिषेक नायर के साथ गहन अभ्यास ने उनके खेल को नई धार दी।
रोहित ने अपने अनुभव साझा करते हुए कहा, “मेरे करियर में पहली बार मुझे किसी सीरीज के लिए इतने लंबे समय (चार-पांच महीने) तक तैयारी करने का मौका मिला। मैंने इस समय का पूरा उपयोग करने का फैसला किया। मैं अपनी लय और शैली के अनुसार अभ्यास करना चाहता था, और यह रणनीति वाकई सफल रही। इससे मुझे भविष्य के लिए अपनी दिशा स्पष्ट करने में मदद मिली।”
उन्होंने आगे बताया, “यह समय बहुत कीमती था क्योंकि मैंने पहले कभी इतने लंबे अंतराल के लिए तैयारी नहीं की थी। मैंने घर पर रहकर अपनी तैयारियों को अंतिम रूप दिया। बेशक, भारत और ऑस्ट्रेलिया की परिस्थितियां बहुत भिन्न हैं, लेकिन मैं यहां कई बार खेल चुका हूं, इसलिए बस लय में आना और यहां की पिचों के अनुसार ढलना मुख्य लक्ष्य था।”
रोहित ने अपनी सफलता का श्रेय इस बात को दिया कि उन्होंने खुद को प्राथमिकता दी। “मैं अपनी इस सफलता का बहुत बड़ा श्रेय उस तैयारी को देता हूं जो मैंने यहां आने से पहले की थी। मैंने सबसे पहले खुद को समय दिया। यह महत्वपूर्ण था क्योंकि जीवन में सिर्फ पेशेवर जिम्मेदारियां ही नहीं होतीं। मेरे पास अतिरिक्त समय था, जिसका मैंने सदुपयोग किया।”
उन्होंने अपनी कृतज्ञता व्यक्त करते हुए कहा, “मैं अपनी शर्तों पर और अपने समय के अनुसार काम कर सका, जिससे मुझे बहुत मदद मिली। मैं उन लोगों का भी बहुत आभारी हूं जिन्होंने इस दौरान मेरा साथ दिया।” बीसीसीआई.tv पर जारी एक वीडियो में रोहित ने यह बातें कहीं, जहां उन्हें तीसरे वनडे के ‘प्लेयर ऑफ द मैच’ और ‘प्लेयर ऑफ द सीरीज’ से सम्मानित किया गया था।
ऑस्ट्रेलियाई प्रशंसकों के उत्साह ने भी रोहित को प्रभावित किया। उन्होंने कहा कि किस तरह वे हमेशा बड़ी संख्या में आकर खिलाड़ियों का हौसला बढ़ाते हैं। यह शायद ऑस्ट्रेलिया में उनका आखिरी अंतरराष्ट्रीय दौरा था, और उन्होंने वहां के माहौल की खूब प्रशंसा की।
रोहित ने कहा, “ऑस्ट्रेलियाई दर्शक हमेशा शानदार रहे हैं। वे बड़ी संख्या में आते हैं और गुणवत्तापूर्ण क्रिकेट का समर्थन करते हैं। इस श्रृंखला में भी उन्होंने हमें भरपूर समर्थन दिया।”
उन्होंने आगे कहा, “भले ही हम श्रृंखला नहीं जीत पाए, लेकिन हमें यहां खेलने में बहुत मजा आया। मैं यहां के सभी प्रशंसकों का उनके निरंतर समर्थन के लिए दिल से आभारी हूं।”
आगामी टी20 अंतरराष्ट्रीय श्रृंखला का उल्लेख करते हुए, रोहित ने आशा व्यक्त की कि दर्शक इसी तरह टीमों का समर्थन करना जारी रखेंगे। उन्होंने कहा, “मुझे उम्मीद है कि आने वाली टी20 सीरीज में भी दर्शक अपना जोश बनाए रखेंगे। यह एक बड़ा अवसर है और मैं सभी खिलाड़ियों को शुभकामनाएं देता हूं।”
