स्वस्थ जीवनकाल बढ़ाना और मृत्यु दर को कम करना अब कोई सपना नहीं रह गया है। वैज्ञानिक अनुसंधान ने बुढ़ापे को धीमा करने के प्रभावी तरीके साबित किए हैं। सऊदी अरब में, 1960 के दशक में एक नागरिक की औसत जीवन प्रत्याशा केवल 46 वर्ष थी, जो अब 79 वर्ष तक पहुंच गई है।
यह परिवर्तन बेहतर चिकित्सा सुविधाओं, रोग निवारण और स्वास्थ्य मानकों में सुधार के माध्यम से हासिल किया गया है। सऊदी अरब ने नागरिकों के जीवन को बेहतर बनाने और दीर्घायु को बढ़ावा देने के लिए स्वास्थ्य और पोषण में महत्वपूर्ण सुधार किए हैं। इस दिशा में काम करने के 5 प्रमुख कारण हैं:
* स्वास्थ्य सेवाओं की लागत को कम करना
* स्वस्थ और संतुलित आहार को बढ़ावा देना
* स्वास्थ्य प्रणाली का आधुनिकीकरण
* उत्पादन और आर्थिक गतिविधियों को बढ़ावा देना
* सामाजिक एकता को बढ़ावा देना
ये उपाय प्रभावी हैं क्योंकि वे बीमारी को कम करते हैं, जिससे स्वास्थ्य देखभाल लागत कम होती है। उन्नत तकनीक बेहतर उपचार की सुविधा प्रदान करती है। उचित पोषण अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। स्वस्थ लोग लंबे समय तक काम कर सकते हैं। स्वस्थ लोग समाज में सक्रिय रहते हैं। इन प्रयासों से अरबों डॉलर की बचत होगी और लोग लंबे समय तक स्वस्थ रहेंगे, जिससे अर्थव्यवस्था में भी मदद मिलेगी।
अर्थशास्त्री इब्राहिम अल-हिंदी बताते हैं कि लंबी जीवन प्रत्याशा से लोगों को अधिक समय तक काम करने में मदद मिलती है, जिससे उनकी आय और जीवन स्तर में सुधार होता है। इसके अलावा, नई प्रौद्योगिकियों, जैव चिकित्सा, स्वास्थ्य देखभाल, बीमा और बुजुर्गों की देखभाल जैसे नए उद्योग विकसित हो रहे हैं। पब्लिक हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. सालेह अल-अंसारी का कहना है कि सिर्फ लंबा जीना ही काफी नहीं है, स्वस्थ रहना जरूरी है। स्वस्थ रहने के लिए महत्वपूर्ण हैं:
* नियमित शारीरिक गतिविधि
* संतुलित और पौष्टिक आहार
* पर्याप्त नींद
* तनाव कम करना
* बुजुर्गों के लिए सामाजिक सहायता और सुविधाएं
दुनिया भर में बुढ़ापे की परिभाषा बदल रही है। 60 साल की उम्र को बुजुर्ग मानने की पारंपरिक धारणा अब 70-80 साल तक बढ़ गई है। सऊदी अरब ने उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को समझने, रोकने और स्वस्थ बुढ़ापे को बढ़ावा देने के लिए हिवोल्यूशन नामक एक संगठन स्थापित किया है। सऊदी सरकार विजन 2030 के तहत स्वास्थ्य, पर्यावरण, खाद्य और जल सुरक्षा के साथ-साथ नई तकनीकों और उद्योगों को बढ़ावा दे रही है, जिसका उद्देश्य सऊदी नागरिकों को बेहतर, लंबा और स्वस्थ जीवन प्रदान करना है। सरकार का लक्ष्य 2030 तक जीवन प्रत्याशा को 80 वर्ष तक बढ़ाना है।
